Mijn naam is Anouk Kroone. Ik ben gediplomeerd en geregistreerd gewichtsconsulent en vitaliteitscoach. Ik begeleid mensen naar een gezonde leefstijl door middel van verantwoorde voeding en bewegen.

Verlangt u er ook naar om u lekker, vitaal en krachtig te voelen? Veel mensen voelen zich vaak moe, gestresst en niet in balans. Vanuit die emotie gaan veel mensen meer en slechter eten, weinig bewegen met als gevolg dat men zich nog vermoeider en minder vitaal gaat voelen. Heeft u zich wel eens afgevraagd waarom u na elke dieetpoging weer dubbel zo snel aankomt? Of waarom u, terwijl u zo uw best doet om af te vallen, de kilo’s maar niet kwijt raakt? Voor vragen als "Mag ik koolhydraten gebruiken als ik wil afvallen” of "Welke vetten zijn goed en slecht bij een te hoog cholesterol?" kunt u bij mij terecht. Ik ben u graag van dienst.

Mijn Visie

Mijn visie is dat eten gezond, maar vooral ook gezellig en lekker moet zijn. Ik geef u geen standaard advies of streng dieet, maar een leefstijladvies dat wordt afgestemd op uw wensen en gewoonten. Ieder mens is anders en heeft daarom ook een persoonlijk afgestemd advies nodig. U leert zelf inzicht te krijgen in wat u eet en waarop u moet letten. Door middel van persoonlijke begeleiding help ik u naar een gezondere leefstijl. Daarnaast motiveer en coach ik u zodat u het resultaat ook op lange termijn behoudt.

Gezonde, volwaardige voeding en bewegen,

de bouwstenen voor uw vitaliteit.